송지효 울쎄라 울세라 300 400 600 비용 피부재생에 좋은 음식

배우 송지효님이 런닝맨에서 부어있는 얼굴로 나와서 사람들을 놀라게 했습니다. 흡사 미녀는 괴로워를 떠올리게 했는데요, 그럼에도 이후 붓기가 가라앉고 나면 리즈 시절로 돌아갈수 있을지 궁금합니다. 600방 맞았다고 하는데 , 비용이 얼마나 될지 알아볼게요

 

송지효 울쎄라 울세라 300 400 600 비용 

 

부어있는 송지효님 얼굴인데도 , 배우는 배우입니다.

아래와 같은 리즈시절로 돌아가지 않을까 생각됩니다.너무 궁금하네요.

 

 

울쎄라 울세라 400 600 비용 

병원마다 , 지역마다 차이가 있겠지만, 알아본 비용을 알려드릴게요

 

400샷 - 평균적으로 100~150만원 사이이며 , 병원에서 프로모션이나 할인이벤트를 통해 좀더 저렴하게 할수도 있습니다.

600샷 - 평균적으로 150~200만원 사이이며 , 일부고급병원에서는 300만원 가까이 하기도 합니다.  서울 강남에서 보통 160~170만원 정도로 책정되어 있습니다. 다만 병원마다 차이가 있어서 상담을 해야만 정확한 가격을 알수 있습니다.

 

 

시술후기

울쎄라 시술은 피부층에 깊이 따라 맞춤 시술이 가능하며 , 300샷 이하의 경우 주로 4.5mm 깊이로 시술하는데 , 600샷의 경우 3.0mm 팁을 사용하여 통증을 최소화 하고 극대화 할수 있다고 합니다. 그럼에도 통증이 심하신 분들은 수면마취를 하고 하기도 합니다. 효과가 1년 이상 지속 됩니다. 

 

부작용 및 주의사항

시술후에는 일시적 부기나 얼얼함이 있을수 있으며 , 몇일동안 격한활동 및 사우나는 피하는것이 좋습니다. 피부보습을 유지하고 관리를 철저히 하면 빠른 회복과 효과를 기대 할수 있습니다. 

 

 

피부재생에 좋은 음식

 

블루베리 (베리류) 항산화제가 풍부해 피부손상을 방지해주며 , 재생을 촉진합니다. _ 14,700원

 

녹황색 채소 - 브로콜리 , 케일

 

브로로콜리 정제

뉴트리커먼 삼대오백 브로콜리 정제 30정, 15g, 1개

 

생선 - 오메가 3 지방산이 풍부하여 , 피부염증을 줄이고 피부 건간을 유지 해줍니다.

노르웨이 고등어 _ 12,990원

곰곰 노르웨이 간고등어살, 1kg, 1개

생연어 _ 15,330원

쌜모네키친 오로라 노르웨이 생연어

 

아보카도 - 비타민 C,E 가 풍부하여 피부를 촉촉하게 유지하고 회복을 도와줍니다.  _ 16,560원

곰곰 페루산 아보카도, 1.5kg, 1팩

 

당근 - 베타카로틴이 풍부하여 피부를 보호하고 재생을 촉진해줍니다.

 

닭고기 - 특히 닭가슴살은 고단백 저지방식품으로 피부 세대 재생에 중요한 단백질을 제공하고 , 비타민 B3 와 아연이 포함되어 있어 피부 회복과 염증감소에 도움이 됩니다.

닭가슴살 5,700원 

곰곰 닭가슴살볼 블랙페퍼, 100g, 4개

닭볶음탕용 8,860원

 

소고기 - 풀을 먹고 자란 소고기는 아연과 철분이 풍부합니다. 아연은 피부의 콜라겐 생성과 면역 기능을 돕고 , 철분은 피부 세포에 산소를 공급하여 재생을 촉진 합니다. 콜라겐이 많이 포함된 부위 (사골, 힘줄등) 은 피부 탄력에 도움을 줍니다.

 

양고기 - 양고기에는 비타민B12와 셀레늄이 많이 포함되어 , 피부 세포 재생과 신진대사에 중요한 역화릉ㄹ 하며 , 항산화 작용을 통해 피부 노와를 늦추고 손상을 방지 해줍니다.

냉동 숄더랙  27,560원

고메 호주산 프리미엄 숄더랙 구이용 (냉동), 400g, 2개

냉장 솔더랙  17,900원

초램클래식 호주산 양 숄더랙 (냉장), 300g, 1개

 

오리고기 - 오메가 3 지방산이 풍부하여 피부염증을 줄이고 건강한 피부 세포 재생을 도와 주며 , 비타민 A,E 가 함유되어 있어 피부 보습과 탄력 유지에 도움이 됩니다.

 

 

결국 음식을 골고루 먹어야 하며 , 튀긴거 아니구요 , 신선한 재표 , 채소 , 고기 , 골고루 드셔야 합니다. 좋은 음식과 알맞은 식사가 피부에  최고 도움이 됩니다. 

 

 

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